为了提高我院同学的心理健康素质和社会适应能力，培养良好的个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，2023年5月25日，沙钢钢铁学院于智工舍5号楼下成功举办 “5.25，有我爱我”心理健康日活动。此次活动旨在加强同学心理健康教育，在学生中营造学习、普及、宣传心理健康知识，关心、理解、帮助有心理困扰同学的良好氛围。
活动开始，心愿墙活动、击掌为盟活动、拼贴诗活动同时进行，同学们在心愿墙上写下自己对未来美好的期许，包括“期末高分过”“万事喜乐”等各类美好愿景；在手上涂上颜料，印出图画，此环节中，辅导员老师们共同参与，大家兴致勃勃地在画布上进行创作，各色元素组成了一幅生动的艺术品；拼贴诗活动中，同学们在打印出来的素材中寻找自己喜欢的诗句，拼贴成了崭新的小诗；三个活动结束后，心协组织开展了情绪释放球活动，大家把烦心事和负能量写进纸条装进气球，将气球吹大，并一起踩爆，随着砰砰爆炸的声音，大家释放了自己的压力和焦虑；最后大家一起扫码参与心理健康知识问答活动，写出与日常生活相关的20道心理困扰选择题，分析总结大学生目前的心理情状况，并为相应问题提出解决方法，同时宣传了心理健康知识。
活动结束后，同学们合影留念并交流感受。大家纷纷表示，此次心理活动不仅增加了对心理知识的了解，还释放了压力、收获了开心，让同学们更好地认识自己、了解自己、增进友谊，为大学生走向复杂多变的社会提供了强大的精神动力。活动取得了预期成效。
